APNABI continúa con su oferta de charlas y talleres dirigidos a impulsar la vida independiente y autónoma de las personas adultas con un trastorno del espectro del autismo (TEA). El pasado 28 de junio, miércoles, fue la última cita, enfocada a la gestión del tiempo. Tuvo lugar en Kabi espazioa y participaron 8 personas.
Esta sesión permitió consolidar e interiorizar la importancia de la optimización del tiempo y de una correcta administración del mismo. Gracias a este acercamiento, quienes participaron pudieron comprobar que una gestión del tiempo adecuada proporciona una organización y planificación vidas estructurada a sus vidas, lo cual conlleva poder dedicar mayor tiempo al descanso y cuidado personales. Todo ello implica, a su vez, un ajuste entre lo importante y lo urgente de las tareas que se tienen que atender diariamente y así se poder reconocer, con mayor claridad, las prioridades de cada día.
Las personas participantes valoraron la charla como «positiva y beneficiosa» para su vida diaria, ya que, reconocieron, «en ocasiones cuesta llevar a cabo una correcta gestión del tiempo». El encuentro también hizo posible la puesta en común de vivencias del día a día que permitió extraer una serie de pautas que trasladarán a su rutina diaria.